В клубе К97 проходит набор в группы ОФП для детей 8-12 лет. Занятия проходят в малых группах под руководством опытных тренеров и помогают развивать ловкость, выносливость, силу, гибкость и координацию, а также укреплять и растягивать все группы мышц. ОФП также помогает укрепить здоровье, повысить иммунитет и укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему организма. Тренировки проходят четыре раза в неделю, а стоимость абонемента на 8 тренировок составляет 2800 рублей. Для записи на пробную бесплатную тренировку и получения более подробной информации можно обратиться к администратору клуба по телефону 8-922-181-46-61.
# Здоровье
Статья о мотивации к спорту для девушек, мужчин и всех. Главная мотивация - улучшение здоровья. Для девушек - сделать тело привлекательным, для мужчин - красивое сильное тело. Начните с малого: пересмотрите свой рацион, займитесь бегом по вечерам. Главное - верить в результат, стремиться к нему, и тогда вы точно никогда не сдадитесь.